{"id":178323,"date":"2026-01-16T17:04:52","date_gmt":"2026-01-16T15:04:52","guid":{"rendered":"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/factorial-play\/videos\/existe-una-formula-universal-para-equilibrar-la-vida-y-el-trabajo-que-amas\/"},"modified":"2026-01-16T17:04:52","modified_gmt":"2026-01-16T15:04:52","slug":"existe-una-formula-universal-para-equilibrar-la-vida-y-el-trabajo-que-amas","status":"publish","type":"factorial_video","link":"https:\/\/factorial.es\/blog\/factorial-play\/videos\/existe-una-formula-universal-para-equilibrar-la-vida-y-el-trabajo-que-amas\/","title":{"rendered":"\u00bfExiste una f\u00f3rmula universal para equilibrar la vida y el trabajo que amas?"},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_video_type":"highlight","_related_series":167693,"_related_episode":178290,"_related_season":0,"_video_source":"vimeo","_youtube_video_id":"","_vimeo_video_id":"1114818196","_speaker_id":177293,"_video_description":"Caterina Salvi destaca la importancia de encontrar un equilibrio entre la vida laboral y personal, especialmente en el contexto de la gesti\u00f3n del equipo y los valores de la empresa. Ella menciona que, aunque no existe una f\u00f3rmula m\u00e1gica, es fundamental tomar descansos para trabajar de manera eficiente y concentrada. Adem\u00e1s, enfatiza la necesidad de comunicaci\u00f3n dentro de la empresa y propone un plan de carreras que contemple la flexibilidad y apoye a los empleados con responsabilidades familiares. Esto es clave para mejorar la calidad de vida de todos, incluyendo a los hombres, y asegurar un ambiente laboral positivo. Seg\u00fan Caterina Salvi, es esencial que las empresas consideren estas necesidades para optimizar su liderazgo y gesti\u00f3n del equipo. No te pierdas m\u00e1s consejos e ideas sobre este tema en el episodio completo.","_video_transcription":"00:04 - Encontrar el equilibrio perfecto\n00:16 - \"\u00bfExiste una f\u00f3rmula para equilibrar la vida con el trabajo que se ama?\" Vale, si existe, yo la estoy buscando.\n00:25 - No s\u00e9 si existe una f\u00f3rmula.Pienso que es una b\u00fasqueda continua de un equilibrio dif\u00edcil de conseguir.\n00:36 - A veces me sale bastante bien, a veces no me sale nada bien.\n00:40 - Creo que todo est\u00e1 en desarrollo.Yo amo m\u00ed trabajo, lo hago con mucho gusto.\n00:48 - Le dedico mucho m\u00e1s tiempo del que se me exige.A veces, las situaciones requieren m\u00e1s tiempo.\n00:56 - Intento recuperarme y equilibrarme de cualquier manera.\n00:59 - Creo que para trabajar de forma tranquila y concentrada, hace falta tomarse descansos, cuando sea posible.\n01:09 - Yo lo hago cuando puedo.Soy consciente de que hay momentos en los que no se pueden hacer,y otros momentos en los que se pueden dar un poco m\u00e1s.\n01:18 - Tengo la suerte de trabajar para una aerol\u00ednea, mi descanso son los viajes: estudio, me encanta aprender, para m\u00ed estudiar y aprender es algo que no me resulta...\n01:33 - pesado.Creo que la f\u00f3rmula m\u00e1gica no existe, una f\u00f3rmula universal. Cada uno lo tiene que adaptar dependiendo de sus exigencias, y con los a\u00f1os,la necesidad de descansar cada equis tiempo del trabajo est\u00e1 cada vez mas cerca,pero porque luego me da la posibilidad, una vez recuperada, de dar lo mejor de m\u00ed.\n01:54 - Es algo que va m\u00e1s all\u00e1 de mi experiencia personal: intentamos poner en pr\u00e1ctica a nuestro personal, en especial a las personas que trabajan en el aeropuerto, que tienen un compromiso, dir\u00eda, bastante importante en cuanto a horas semanales m\u00e1s que de turnos, etc.\n02:11 - Estamos trabajando con nuestra sede central para garantizar a nuestro personal, algunas ayudas que permitan conciliar su vida familiar,sobre todo para los que tengan hijos, etc.\n02:27 - Trabajar de lunes a domingo con sus respectivos descansos,y no poder dedicarle tiempo a la familia, es una cuesti\u00f3n que la empresa debe de tener en mente.\n02:40 - Hemos dado algunas propuestas a nuestra sede central, que est\u00e1n siendo evaluadas y la posibilidad de una mayor flexibilidad, una ayuda para los que tengan ni\u00f1os peque\u00f1os, una ayuda en cuanto al tiempo, como complemento a lo que establece la ley, seguramente sea necesario,pero para que los compa\u00f1eros, y hablo deliberadamente, incluyendo tambi\u00e9n a los hombres, para que tengan posibilidad de trabajar mejor y disfrutar de la familia.","_has_trailer":false,"_trailer_vimeo_id":""},"categories":[948],"factorial-categories":[],"class_list":["post-178323","factorial_video","type-factorial_video","status-publish","hentry","category-impulsar-talento"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.5 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfExiste una f\u00f3rmula universal para equilibrar la vida y el trabajo que amas? 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