{"id":196144,"date":"2026-07-23T15:21:55","date_gmt":"2026-07-23T13:21:55","guid":{"rendered":"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/factorial-play\/videos\/equilibrio-entre-vida-y-trabajo\/"},"modified":"2026-07-23T15:21:55","modified_gmt":"2026-07-23T13:21:55","slug":"equilibrio-entre-vida-y-trabajo","status":"publish","type":"factorial_video","link":"https:\/\/factorial.es\/blog\/factorial-play\/videos\/equilibrio-entre-vida-y-trabajo\/","title":{"rendered":"Equilibrio entre vida y trabajo"},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_video_type":"highlight","_related_series":192403,"_related_episode":196125,"_related_season":0,"_video_source":"vimeo","_youtube_video_id":"","_vimeo_video_id":"1205426736","_speaker_id":196124,"_video_description":"En el entorno de alta presi\u00f3n de la aviaci\u00f3n y la gesti\u00f3n de equipos, Patrick Vincent y Oriana Cardona destacan la importancia de la inteligencia emocional y adaptativa, enfatizando que el liderazgo debe ser ejemplar y comunicativo. Seg\u00fan ellos, los managers, a menudo promovidos por su competencia operativa, deben desarrollar un autoconocimiento profundo y ser conscientes de su impacto en el equipo, moldeando as\u00ed no solo a los profesionales, sino tambi\u00e9n sus carreras. La imitaci\u00f3n juega un papel crucial en este proceso de aprendizaje, donde el ejemplo puede ser tanto positivo como negativo. Para maximizar el rendimiento y los valores de la empresa, es esencial integrar estas habilidades en la rutina diaria. No te pierdas m\u00e1s consejos e ideas sobre liderazgo y gesti\u00f3n de equipos en el episodio completo.","_video_transcription":"00:09 - Pregunta dos.Como piloto o como manager, \u00bfc\u00f3mo se desarrolla la inteligencia emocional y adaptativa en un entorno de alta presi\u00f3n?\n00:16 - Respuesta A: con el ejemplo.B: con la formaci\u00f3n.C: con la experiencia.\n00:22 - D: el comod\u00edn.Pues bien, en esta, hay una respuesta que me gusta mucho y que intento aplicar en mi d\u00eda a d\u00eda,y es: leading by example.\n00:35 - Elijo la A: con el ejemplo.Las tres primeras son verdad, pero voy a elegir el comod\u00edn.\n00:41 - Habl\u00e1is de c\u00f3mo podemos hacer todo esto dentro de la actividad.\u00bfPor qu\u00e9 eleg\u00ed el comod\u00edn para esta dimensi\u00f3n de inteligencia emocional adaptativa? Para m\u00ed, es todo lo mismo.\n00:53 - Los entornos t\u00e9cnicos en los que trabajo \u2014 es mejor hablar de inteligencia adaptativa, porque cuando se habla de emoci\u00f3n, es como si hubiera un peque\u00f1o tab\u00fa en torno a la palabra emoci\u00f3n.\n01:04 - Pero somos seres de emoci\u00f3n y una emoci\u00f3n nos sirve para adaptarnos.\n01:09 - Excepto que crecimos en entornos que nos hicieron codificar nuestras emociones \u2014 y entonces las metemos bajo la alfombra.\n01:14 - Pero cuando tienes una emoci\u00f3n bajo la alfombra, tropiezas con la alfombra.\n01:17 - As\u00ed que la idea es realmente comprender que una emoci\u00f3n tiene una funci\u00f3n.\n01:20 - Est\u00e1 ah\u00ed para decirnos que necesitamos adaptarnos a una situaci\u00f3n.\n01:24 - Por tanto, si la metemos bajo la alfombra, perdemos la oportunidad de comprender la necesidad que se esconde detr\u00e1s de esa emoci\u00f3n.\u00bfPor qu\u00e9 cog\u00ed el comod\u00edn?\n01:32 - Porque evidentemente, hay formaciones para desarrollar la inteligencia emocional, la inteligencia adaptativa.\n01:37 - Hay muchas cosas que se pueden hacer.Pero lo que quiero decir es que lo m\u00e1s eficaz es lo que haces en el d\u00eda a d\u00eda.\n01:44 - Es lo que integras en tu rutina diaria lo que har\u00e1 que seas un aprendiz permanente de ti mismo.\n01:50 - Y en la aviaci\u00f3n, casi de forma intuitiva \u2014 sin haberlo necesariamente conceptualizado \u2014 hemos puesto en marcha herramientas que son espacios-tiempo dedicados a tomar distancia, a activar la inteligencia colectiva, para luego tomar una decisi\u00f3n, actuar, anticipar, revisar.\n02:09 - La mayor\u00eda de los managers que me encuentro o con los que trato se hicieron managers por las circunstancias.\n02:15 - Como dec\u00edamos antes: eres muy bueno operacionalmente,por tanto, te conviertes en manager \u2014 pero no tienes necesariamente todo lo que conlleva el autoconocimiento.\n02:21 - Para m\u00ed, los seres humanos aprendemos por imitaci\u00f3n \u2014 y encuentro muy bonito eso en el concepto de: vemos, admiramos.\n02:28 - Hay personas que han marcado y moldeado nuestra vida, y tratamos de parecernos a esa persona.\n02:33 - Hay tambi\u00e9n algo muy importante en ese aspecto del ejemplo:el hecho de que ese ejemplo puede ser positivo o negativo, y que la conciencia de un manager en su rol y la opini\u00f3n, el impacto que va a tener sobre las personas que va a gestionar, debe ser muy importante porque vamos a moldear a las personas, vamos a moldear al profesional, vamos a moldear vidas de una cierta manera.\n02:54 - Pasamos mucho tiempo en el trabajo.Particularmente a trav\u00e9s del ejemplo, porque me baso en mis experiencias pasadas.\n03:04 - Creo que como seres humanos ya aprendemos por imitaci\u00f3n.\n03:07 - Desde peque\u00f1os, un idioma lo aprendemos por imitaci\u00f3n.\n03:10 - No estudiamos la gram\u00e1tica de forma expl\u00edcita \u2014 no le decimos al beb\u00e9:no has conjugado bien los verbos.\n03:16 - Es realmente imitaci\u00f3n.Para m\u00ed, como ser humano, aprendemos por imitaci\u00f3n \u2014 y encuentro muy bonito eso en el concepto de: vemos, admiramos.\n03:24 - Hay personas que han marcado y moldeado nuestra vida, y tratamos de parecernos a esa persona.\n03:29 - Hay tambi\u00e9n algo muy importante en ese aspecto del ejemplo:el hecho de que ese ejemplo puede ser positivo o negativo, y que la conciencia de un manager en su rol y la opini\u00f3n, el impacto que va a tener sobre las personas que va a gestionar, debe ser muy grande porque vamos a moldear a las personas, vamos a moldear a los profesionales, vamos a moldear vidas de una cierta manera.\n03:50 - Pasamos mucho tiempo en el trabajo.Pregunta tres.En los entornos de alta responsabilidad como la aviaci\u00f3n o la gesti\u00f3n de equipos, \u00bfqu\u00e9 factor de rendimiento sigue siendo demasiado subestimado hoy en d\u00eda?","_has_trailer":false,"_trailer_vimeo_id":""},"categories":[949],"factorial-categories":[],"class_list":["post-196144","factorial_video","type-factorial_video","status-publish","hentry","category-mejorar-procesos"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.5 (Yoast SEO v21.9.1) - 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