Ir al contenido

Transcripción

00:10

¿Qué hay por aquí?Ah, creo que adivino la pregunta.

00:16

Cuídate para cuidar del equipo.¿Cómo te mantienes motivado en tiempos de crisis?

00:22

Entonces, es cierto que considero que para mantener la motivación y también, sobre todo, para motivar a los demás y mantener el equilibrio.

00:32

En cualquier caso, en mi vida, el deporte es muy importante.

00:35

Intento salir a correr dos o tres veces por semana precisamente para liberarme,Intento despejar un poco mi mente, pensar en otras cosas.

00:47

Creo que este tipo de actividad física me da energía para, después,poder transmitir el nivel adecuado de estrés y el nivel de energía adecuada a los equipos.

00:56

Es mi forma de mantenerme motivada y mantener la cabeza fría en un mundo difícil y hacer que los equipos también sean así.

01:05

Yo siempre digo, y es verdad que siempre es así,finalmente en todos los proyectos. Cuando se inicia un proyecto emprendedor nunca es fácil.

01:13

Si es demasiado fácil, no tiene gracia.Por lo tanto, la dificultad forma parte del proyecto, forma parte del esfuerzo.

01:18

Es superándose a uno mismo, esforzándose al máximo, como finalmente también sentimos satisfacción y placer por lo que hacemos.

01:25

Por todo eso, para poder intentar mantener precisamente el medidor de energía en el nivel adecuado, utilizo el deporte para recargar y descargar también.

01:36

Es cierto que para poder inspirar, liderar un equipo y alcanzar un objetivo profesional, creo que es fundamental sentirse bien con uno mismo y estar en armonía con lo que ya haces para sentirse bien.

01:48

Por lo tanto, no hay que olvidarse de uno mismo en esta historia, porque puedes perderte rápidamente.

01:50

Está el riesgo de decirse: dejo todas las prioridades de lado y no no te preocupes por mí, ya lo veré más tarde porque hay otras cosas más importantes pero, en definitiva, para mí es una parte que no hay que olvidar.

02:01

Hay que tener en cuenta que para poder transmitir cosas positivas,también hay que estar bien y estar preparado para ello.